Citronada cu menta si miere, bautura ideala pentru cresterea imunitatii pe perioada de iarna!
Fresh de la 2 lamai, fresh de la 2 portocale, 2 linguri sau 3 de miere (in functie de gust), 3 crengute de menta proaspata (cam 20 de frunze), 3 cuburi de gheata.
Se pun toate intr-un blender (NutriBullet), se mixeaza, se toarna in 2 pahare in parti egale s apoi se completeaza cu apa minerala sau sifon.
